Biegajmy Razem – startują treningi w całej Polsce

Dla początkujących, średniozaawansowanych i tych, którzy mają już w nogach setki kilometrów, dla wszystkich – w najbliższą sobotę rozpoczynamy treningi w ponad 35 polskich miastach. Pod okiem wykwalifikowanych trenerów programu „Biegam Bo Lubię” będziemy przygotowywać się do najważniejszych biegowych imprez tego roku.

„Biegam Bo Lubię”, to program popularyzowania biegania, którego pomysłodawcami są Paweł Januszewski, mistrz Polski i Europy w biegu na 400 m przez płotki oraz Krzysztof Łoniewski, dziennikarz Programu 3 Polskiego Radia. Składa się on z dwóch elementów – audycji radiowych i otwartych treningów. Od kilku lat na antenie radiowej Trójki autorzy programu zachęcają Polaków do aktywnego spędzania czasu. By łatwiej było zacząć zorganizowali dla wszystkich chętnych otwarte treningi pod okiem profesjonalistów.

- Wierzymy, że ten typ zmęczenia jest bezwzględnie korzystny dla zdrowia fizycznego i psychicznego człowieka. Bieganie sprawia nam taką przyjemność, że uważamy, że ludzie dzielą się na tych, którzy biegają i tych, którzy jeszcze nie wiedzą, że chcą biegać – czytamy na stronie programu Biegam Bo Lubię

Treningi rozpoczęły się w 2010 roku od czterech miast – Warszawy, Krakowa, Poznania i Bielska-Białej. Dziś u progu czwartej edycji liczba lokalizacji zwiększyła się dziesięciokrotnie i to na pewno jeszcze nie koniec.

- Tyle miejsc w kraju, gdzie można co tydzień spotkać się z trenerem i innymi biegaczami to dla nas powód do satysfakcji, ale i … mobilizacja do pracy, by za kilka lat tych miejscowości, gdzie hasło BiegamBoLubię przyciąga ludzi na stadiony, liczyć w setkach! – mówi Paweł Januszewski.

Jest szansa na osiągnięcie tego celu, szybciej, niż wydawałoby się organizatorom, gdyż od sezonu 2013 partnerem strategicznym programu został PKO Bank Polski. Już w najbliższą sobotę, 23 marca na stadionach lekkoatletycznych, które zgłosiły się do akcji o 9:30 ruszają pierwsze treningi. I tak będzie co tydzień, bez względu na pogodę, aż do połowy listopada.

Na rozgrzewkę i zachętę przypominamy jeden z treningów prowadzonych dla nas przez Pawła Januszewskiego przed XXI Biegiem Powstania Warszawskiego:

Już dziś i w każdy czwartek po godz. 17:20 zapraszamy do radiowej Trójki na audycję Biegam Bo Lubię, gdzie Paweł Januszewski i Krzysztof Łoniewski zachęcają Polaków do rekreacyjnego biegania.

Do zobaczenia w sobotę! Czekamy na was:

Biała Podlaska - Stadion AWF, ul. Akademicka 2

Białystok - Zespół Obiektów Sportowych "Zwierzyniec", ul. 11 Listopada 28

Bielsko-Biała - Stadion Miejski, ul. Jaworzańska 120

Bydgoszcz - Stadion im. Zdzisława Krzyszkowiaka, ul. Gdańska 163

Częstochowa - Miejski stadion lekkoatletyczny, ul. Dąbrowskiego 58/64

Gdańsk - AWFiS im. Jędrzeja Śniadeckiego, ul. Kazimierza Górskiego 1

Gdynia - Bulwar Nadmorski

Giżycko – Stadion MOSiR, ul. Moniuszki 5

Gogolin – bieżnia przy ZS, ul. Szkolna 27

Gołdap - Ośrodek Sportu i Rekreacji w Gołdapi, ul. Stadionowa 5A

Gorzów Wielkopolski - Stadion LA ZWKF, ul. Mickiewicza 37 i Wyszyńskiego 

Kielce - Kielecki Stadion Lekkoatletyczny, ul. Boczna 15

Kędzierzyn Koźle - Stadion sportowy "Kuźniczka", ul. Grunwaldzka 71

Kętrzyn - Stadion Miejski, ul. Bydgoska 20

Kraków - Stadion MOS Śródmieście (koło Wawelu), Plac na Groblach 23

Krasnystaw – Centrum Sportowo-Rekreacyjne, ul. Piłsudskiego 48

Legnica - Stadion MKS, al. Orła Białego 1

Lidzbark Warmiński - Stadion OSiR, ul. Bartoszycka 24

Lublin - Stadion MKS "Start", al. Józefa Piłsudskiego 22

Łódź - Stadion AZS Łódź, ul. Lumumby 22/26

Mikołów - Stadion Lekkoatletyczny w Mikołowie, ul. Zawilców 8

Olsztyn - Stadion sportowy w Kortowie, ul. Prawocheńskiego 7

Opole - Miejski Stadion Lekkoatletyczny, ul. Sosnkowskiego 1

Pasłęk - Stadion Miejski w Pasłęku, ul. Kraszewskiego 2

Police - Stadion OSiR, ul. Piaskowa 97

Poznań - Stadion Olimpii, ul. Warmińska 1

Racibórz - Stadion OSiR, ul. Zamkowa 4

Radom - Stadion MOSiR Radom, ul. Narutowicza 9

Rzeszów - Stadion Uniwersytecki, ul. Wyspiańskiego 22

Słupsk - Stadion 650-lecia, Aleja Antoniego Madalińskiego 4

Sopot - Stadion Leśny, ul. Wybickiego 48

Sosnowiec – Międzyszkolny Ośrodek Sportowy, Aleja Mireckiego 4

Szczecin - Miejski Stadion Lekkoatletyczny im. Wiesława Maniaka, ul. Litewska 20

Szklarska Poręba - Stadion lekkoatletyczny przy Placu Sportowym 5

Toruń - Miejski Stadion Lekkoatletyczny, ul. Bema 23/29

Wadowice - ZSP nr 3, ul. Sienkiewicza 9

Warszawa - Stadion lekkoatletyczny "Skra", ul. Wawelska 5

Warszawa - Agrykola, ul. Myśliwiecka 9 

Włocławek – Stadion Miejski „Zazamcze”, ul. Wesoła

Wrocław - Stadion AWF Wrocław, al. Ignacego Jana Paderewskiego 35

Wydminy - Stadion Gminny, Wydminy

Zduńska Wola – Gminny Obiekt Sportowy, ul. Dolna 41

Żagań – Arena Żagań, ul. Kochanowskiego 6

oraz:

Bieruń - Stadion przy SP nr 1, ul. Krakowska 28

Głogów - Stadion Gimnazjum nr 2, pl. Mieszka I 22 w Głogowie

Inowrocław - Stadion Miejski im. Inowrocławskich Olimpijczyków, ul. Wierzbińskiego 2

Katowice - Stadion AWF, ul. Tadeusza Kościuszki 84

Kurzętnik - Stadion sportowy, ul. Betoniarska 8a

Lubartów - Bieżnia przy Szkole Podstawowej nr 3, ul. 1 Maja 66

Lubliniec - Stadion "Unia", Park Grunwaldzki

Płock - Stadion Miejski w Płocku, ul. Sportowa 3

Wałbrzych - Wejście do hali lekkoatletycznej OSiR przy ul. Chopina 1

Wałcz - Stadion Miejski, ul. Wojska Polskiego 25a

Zielona Góra - Stadion MOSiR, ul. Sulechowska 37

Wszystkie informacje dotyczące miejsc i terminów spotkań można znaleźć na stronie internetowej projektu www.biegambolubie.com.pl  

Aktualizacja:

Do programu przystąpiły kolejne miejscowości:

Biłgoraj: Stadion OSiR, ul. Targowa 15

Bytom: Park Miejski im. Franciszka Kachla, przy wejściu na „Torkacik”, ul. Tarnogórska 1

Kowalewo Pomorskie: Centrum Rekreacji i Sportu, ul. Chopina 26

Ostrowiec Świętokrzyski: Stadion Międzyszkolny, ul. Żeromskiego

Piotrków Trybunalski: Stadion Miejski, ul. Żwirki 6

Turek: Stadion przy LO, ul. Kościuszki 4

Zabrze: Park przy ul. Dubiela

• facebook
• twitter
• google+
• wykop